PSICOTERAPIA ENEAGRAMA : LA PERSONALIDAD PUEDE CURARNOS
La psicoterapia Eneagrama es una disciplina que combina
elementos de la sabiduría oriental con los de la psicología occidental, con el
objetivo de que la persona ingrese en un camino de autodescubrimiento que le
permita acceder a la superación personal en todos los ámbitos de su vida.
Es en nuestra niñez cuando
aprendemos a vivir condicionados, porque reprimimos nuestra forma de ser
natural, debido a la educación, la cultura, la influencia de la sociedad. De
este tema ya hable cuando expuse el post dedicado a la cultura Tolteca.
La percepción que vamos
adquiriendo durante la infancia de un mundo confuso y amenazante nos
lleva a bloquear y limitar nuestra conciencia, lo que cierra así nuestros
corazones al mundo.
Gradualmente, vamos perdiendo
contacto con nuestro más puro y genuino ser, fuente de amor, inteligencia
intuitiva y emocional.
A lo largo de nuestra vida,
sentimos el impulso de intentar corregir el camino y regresar a este ser
genuino. En este punto, empezamos a buscar la conexión con la verdadera fuente
de nuestro ser, sin saber exactamente qué nos está moviendo, qué estamos
buscando ni cómo conseguirlo.
El Eneagrama es una tipología de
la personalidad que combina elementos de la mística oriental con la
psicoterapia . Según sus mentores, es un viaje de autodescubrimiento.
El símbolo del Eneagrama es una
figura geométrica que representa los nueve tipos de personalidad fundamentales
de la naturaleza humana y sus interrelaciones.
Se utilizan números para designar
los caracteres, porque los números tienen un significado neutro. Ningún tipo es
mejor o peor que otros, son simplemente diferentes, con sus ventajas y
desventajas, aunque algunos pueden preferirse a otros en el contexto de una
determinada cultura o grupo.
Este sistema procede de un modelo
de interpretación muy antiguo del mundo y de los hombres, cuyos orígenes
podrían remontarse a los caldeos.
A través de los siglos, fue
recogido y transmitido de forma oral por los maestros sufíes . A principios del siglo XX, el maestro
espiritual Gurdjieff lo introdujo en
Occidente.
En 1984, apareció publicado el
primer libro sobre el tema y, a partir de esa fecha, se fue haciendo asequible
a un público cada vez mayor.
La herramienta principal del
Eneagrama es el autoconocimiento.
Conocer nuestras propias debilidades nos permite mejorar las relaciones
interpersonales y entender la estructura de personalidad del otro. Al conseguir
aceptar lo que somos, comenzamos la búsqueda dela superación personal. El
eneagrama nos ayuda a orientarnos respecto de lo que debemos buscar, lo que debemos
evitar, la manera en la que podemos ahondar en nuestros dones y virtudes, en
definitiva, como podemos superarnos.
El eneagrama empresarial
Hoy muchas empresas europeas y
norteamericanas lo utilizan como un instrumento para mejorar su comunicación
interna y el rendimiento de sus equipos laborales.
Esto beneficia la comunicación
interpersonal entre los miembros de la empresa. Es una autoevaluación para
definir cuál de los nueve comportamientos básicos del eneagrama es el
dominante. Allí, se reflejan las características de personalidad de cada uno y
cuál es el atributo que se destaca como cualidad innata individual.
Tipos de personalidad
El símbolo del eneagrama es una
figura geométrica que forma una estrella de 9 puntas. Cada una de ellas
representa nueve aspectos principales del ser. Consiste en concentrarse la
atención hacia adentro y en aprender a estar más consciente de los impulsos ,
emociones y pensamientos.
Partiendo de la idea sufí de que
las preocupaciones de la personalidad son indicadores de los aspectos perdidos
de la esencia, éstas se consideran una fuente útil de información para alcanzar
los estados mentales superiores.
Los 9 Eneatipos
Eneatipo 1 ( Ira y perfeccionismo): Exigente, autocrítico y
crítico, disciplinado, severo. Desvaloriza el placer y sobrevaloriza el deber.
Le falta espontaneidad, excesivamente serio, metódico, orientado hacia las
reglas y hacia el acatamiento dela ley. Es organizado, perfeccionista, tiene
amor por el orden, tiene sentido de lo que es correcto y de lo que es justo.
Eneatipo 2 (Orgullo y personalidad histriónica): Rebelde,
superprotector, tiene sensibilidad táctil. Es impaciente, voluntarioso,
bondadoso, cariñoso,atrevido, impulsivo,adulador, altivo, imaginativo,
fantasioso, exagerado, emotivo, dramático, histriónico, seguro de sí mismo. Es
seductor, aventurero, impulsivo, inconsciente, tiene atracción por el lujo,
posesivo, hedonista, vistoso y egocéntrico.
Eneatipo 3 (Vanidad, poca autenticidad y “orientación mercantilista): Aleta,
lleno de conexiones, deseoso de sobresalir, eficiente, activo, brillante, de
buena presencia, progresista, tiene alta valorización de la eficiencia y de los
resultados. Suele tener conflictos de identidad, se identifica con los valores
de la moda mayoritaria. Su gran dilema es la intolerancia hacia el fracaso, por
eso, busca el éxito a toda costa.
Eneatipo 4 (Envidia y carácter depresivo masoquista): ES un
frustrado emocionalmente, que necesita en forma constante la aprobación de los
demás, ya que tiene una pobre imagen de sí mismo y un sentimiento de
inferioridad que le produce una autodesvalorización enorme. Es envidioso,
sensible, melancólico, propenso a la depresión, trágico, pero, al mismo tiempo,
un romántico adicto al amor.
Eneatipo 5 (Avaricia y desapego patológico): Distante, con control
afectivo, sentimiento de torpeza, mezquino, avaro, introvertido, tímido,
cerrado , reservado, aislado, autista, tiene rebeldía intelectual. Es ingenuo,
desconfiado y vive con sentimiento de culpa sobre sus espaldas. Se siente
inferior a los demás y evita el
compromiso. Tiene una personalidad rara, hipersensible, reprimida, pero, a la
vez, autosuficiente.
Eneatipo 6 (Cobardía , carácter paranoico y acusador): Culposo,
autoacusador, desconfiado, leal, necesita de seguridad para salir de la duda.
Es obsesivo-compulsivo, su ansiedad y sus temores perturban su existencia.
Necesita buscar certezas y aciertos todo el tiempo, por eso su vida es un
constante deber. “Yo debo hacer esto o lo otro”. Es muy responsable,
excesivamente obediente y muy desconfiado.
Eneatipo 7 ( Gula y “personalidad narcisista”): Persuasivo,
convincente, charlatán, verborrágico,astuto, ingenioso, creativo, planificador,
idealista, fantasioso, soñador, toma u ofrece los sueños como realidad.
Vive lleno de proyectos, evita el
contacto con el vacío interior a través de ideas y planes. Es optimista por
naturaleza, busca minimizar las dificultades y orienta su vida hacia lo que le
resulta placentero. Es alegre, servicial y racional.
Eneatipo 8 (Lujuria y carácter sádico): Desconsiderado, astuto,
duro, agresivo, provocativo, intimidador, atrevido, enérgico, brusco, intenso, lujurioso, sádico,
desinhibido, impulsivo, busca intensidad sin límites. Tienen predominio de la
acción sobre e intelecto por eso, sus pensamientos están dirigidos hacia los
emprendimientos prácticos. Siente una enorme atracción por el poder. El sexo
ocupa un lugar preponderante en su vida.
Eneatipo 9 ( Pereza e inercia psicoespiritual): Tiene tendencia a
vivir la vida de los demás. Desatiende sus necesidades personales para ocuparse de los otros . Es rutinario,
convencional, compasivo consigo mismo y con los demás, mecánico, estructurado.
Es el típico “bonachón” del grupo de amigos,
aquel generoso que siempre está dispuesto a ayudar . Pasa inadvertido por su
bajo perfil, ya que prefiere estar alejado del centro de la escena.
Asesoramiento Lidia Grammatico (
Psicologa y docente de taller de eneagrama)
LA ARMONIA
La perfección consiste en tener
la armonía de un poco de cada uno de los nueve rasgos de personalidad, pero
siempre uno de los eneatipos es el predominante.
Aquí hay algunas pautas , una vez
identificado el eneatipo :
·
La autoobservación es vital: encontrar nuestra principal
debilidad es el primer paso hacia la superación personal.
·
Equilibrarse es comprenderse a uno mismo y poder
entender qué les sucede a los demás.
·
Cambio de paradigma: romper con los viejos
prejuicios y las falsas creencias nos permite ver de otro modo el mundo.
·
Buscar siempre la armonía entre el pensar, el
sentir y el hacer.
·
Tratar de equilibrar cada uno de los rasgos de
la personalidad con el objetivo de armonizarnos.
·
ENEAGRAMA
PSYCHOTHERAPY : THE PERSONALITY CAN HEALTH
Psychotherapy Enneagram is a discipline that
combines elements of Eastern wisdom with Western psychology , in order that the
person enter into a path of self-discovery that allows access to personal in
all areas of your life.
It's in our childhood when we learn to live
conditioned , because we repress our natural way of being , because of
education , culture, the influence of society. In this issue and talk when I
set the post dedicated to the Toltec culture .
The perception that we acquire during the
infancy of a confusing world and threatening us to block and limit our
consciousness , which thus closes our hearts to the world.
Gradually , we lose touch with our most pure
and genuine being, source of love , intuitive and emotional intelligence .
Throughout our lives , we feel the urge to try
to correct the path and return to this being genuine. At this point , we
started looking for the connection to the real source of our being, without
knowing exactly what is moving us , what we are looking for or how.
The Enneagram is a personality typology that
combines elements of Eastern mysticism with psychotherapy. According to their
mentors , is a journey of self-discovery.
The symbol of the Enneagram is a geometric
figure representing the nine basic personality types of human nature and their
interrelationships.
Numbers are used to designate the characters ,
because the numbers have a neutral . No type is better or worse than others,
are simply different , with its advantages and disadvantages , although some
may be preferred to others in the context of a particular culture or group.
This system comes from a very old model of
interpretation of the world and of men, whose origins could be traced back to
the Babylonians .
Through the centuries , was collected and
transmitted orally by the Sufi masters . In the early twentieth century, the
spiritual teacher Gurdjieff introduced it to the West.
In 1984 , published the first book on the
subject , and from that date , it became accessible to a growing audience .
The main tool of the Enneagram is
self-knowledge . Knowing our own weaknesses allows us to improve interpersonal
relationships and understand the other's personality structure . When you get
to accept what we are, we began the search dela improvement. The Enneagram
helps us to guide us on what to look for, what to avoid , the way in which we
can deepen our gifts and virtues , ultimately, how we can do better.
The Enneagram
business
Today many European and American companies use
it as a tool to improve internal communication and industrial equipment
performance .
This benefits the interpersonal communication
between members of the company. It is a self-assessment to define which of the
nine Enneagram basic behavior is dominant. There, they reflect the personality
characteristics of each and what is the attribute that stands out as single
innate quality .
Personality types
The symbol of the Enneagram is a geometric
figure that is a star of 9 points . Each features nine main aspects of being.
Is to focus attention inward and learn to be more aware of the impulses ,
emotions and thoughts.
Starting from the idea that the concerns Sufi
personality aspects are indicators lost the essence , they are considered a
useful source of information to achieve higher mental states .
The 9 enneatypes
Enneatype 1 ( Anger
and perfectionism ) : Demanding , self-critical and critical , disciplined , stern .
Sobrevaloriza devalues pleasure and duty. It lacks spontaneity , overly
serious, methodical , and rule-oriented towards compliance dela law. It is
organized , perfectionist, has a love of order, makes sense of what is right
and what is fair .
Enneatype 2 (Pride and
histrionic personality ) : Rebel , overprotective , has touch sensitivity. He is impatient ,
willful , kind , loving , daring , impulsive, sycophant , proud , imaginative,
fanciful, exaggerated , emotional , dramatic , histrionic , confident . It is
seductive , adventurous , impulsive, unconscious , has attracted luxury,
possessive , hedonistic , flamboyant and egocentric.
Enneatype 3 ( Vanity,
little authenticity and " mercantilist orientation ) : Fin , full of connections , eager to
excel , efficient , active , bright , good presence , progressive , has high
recovery efficiency and results . Often have conflicts of identity , identifies
with the values of mainstream fashion . Your dilemma is intolerance towards
failure , therefore, seeks success at all costs.
Enneatype 4 ( Envy and
masochistic depressive character ) : IS a frustrated emotionally , constantly need
the approval of others , because it has a poor self-image and a sense of
inferiority that produces a huge self-devaluation . Is jealous , sensitive ,
melancholic , prone to depression , tragic, but at the same time, a romantic
love addict .
Enneatype May ( Greed
and pathological detachment ) : Distant, emotional control , feelings of awkwardness , stingy ,
avaricious , introverted , shy , closed , secretive, isolated , autistic , has
intellectual rebellion . It is naive , trusting and living with guilt on his
shoulders . You feel inferior to others and avoid commitment. It has a rare
personality , sensitive, repressed , but , at the same time , self-sufficient.
Enneatype 6 (
Cowardice , paranoid and accusatory character ) : Death , autoacusador , distrustful , loyal,
security needs to get out of doubt. Is obsessive -compulsive disorder , anxiety
and fears disturb his existence. You need to look certainties and hit all the
time , so his life is a constant duty. "I must do this or that ."
He's very responsible , obedient and very suspicious too .
Enneatype 7 ( Gula and
" narcissistic personality " ) : Persuasive, persuasive , talkative , verbose ,
clever , witty , creative , planner , idealistic , imaginative , dreamy , takes
or gives dream as reality.
Lives full of projects , avoiding contact with
the inner emptiness through ideas and plans. Is optimistic by nature , seeks to
minimize the difficulties and direct their lives toward what is pleasurable. It
is cheerful, helpful and rational.
Enneatype 8 ( Lust and
sadistic ) : Inconsiderate
, shrewd , tough , aggressive , provocative, intimidating , bold , energetic,
sharp , intense, lustful , sadistic, uninhibited , impulsive, search intensity
without limits . They predominance of action and intellect so , your thoughts
are directed toward practical endeavors . Feel a huge attraction for power. Sex
is an important place in your life .
Enneatype 9 ( Laziness
and inertia psycho ) : Has a tendency to live the life of others. He neglects to address
personal needs of others. It is routine , conventional, compassionate with
yourself and others, mechanical, structured . It's the typical "
good-natured " group of friends, that generous who is always willing to
help. Goes unnoticed by its low profile , preferring to be away from the center
of the scene.
HARMONY
Perfection is to have the harmony of a little
of each of the nine personality traits, but always one of the eneatipos is
predominant .
Here are some guidelines , once identified the
Enneagram :
• Self-observation is vital : find our main
weakness is the first step towards improvement.
• Balancing yourself is to understand oneself
and to understand what happens to others.
• Paradigm shift : break old prejudices and
false beliefs allows us to see the world differently .
• Always seek harmony between thinking, feeling
and doing.
• Try to balance each of the personality traits
in order to harmonize .
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