FILOSOFIA
OCCIDENTAL: COACHING O SENSEI
La necesidad de focalizar nuestros objetivos, de descubrir
nuestro potencial y superar nuestras limitaciones nos lleva a la búsqueda de un
maestro que nos guíe, acompañándonos en un proceso de cambio que nos llevará al logro de
nuestras metas.
En la cultura
japonesa, es común tener un maestro o varios que orienten a sus alumnos en el aprendizaje de las
diferentes filosofías y artes que rigen la vida de los japoneses. A esta
persona se le denomina, Sensei, que significa “ el que ha recorrido el camino”,
refiriéndose así, a la persona que posee un saber y una experiencia mayor y por
ello, puede enseñar.
Sus enseñanzas van más allá del puro conocimiento, son una
forma de vida que obvia lo terrenal y es
guiada por lo espiritual. La caligrafía, el origami, la cocina… son artes
contemplados más allá de lo estrictamente funcional, se escribe bajo una
simbología que guía cada uno de sus actos y nos ayuda en nuestro crecimiento
personal. Los japoneses tienen maestros
durante toda su vida.
En la actualidad, esta tradición japonesa ha pasado a la
cultura occidental de la mano del coaching. Pilar García de Viedma, directora de Wincoaching, lo
define como el arte de acompañar a alguien en una introspección personal que le permita descubrir todo su
potencial y capacidad para abordar
cambios, superar sus límites. El coach
es un ser polifacético: es el líder que acompaña a su coachee ( cliente) en su evolución y desarrollo; el
detective que investiga los miedos y frenos escondidos impidiendo el cambio; un
provocador cuyas preguntas, entrenan
nuestra habilidad de tener respuestas para uno mismo y un alquimista, capaz de
transformar nuestras emociones y pensamientos enfocándolos hacia las acciones
que nos darán las claves del éxito. No hay que confundirlo con un psicólogo, el
coach no trata patologías.
Distinción entre víctima y responsable
Cuando te sientes victima de una situación, te dices a ti
mismo: no hay nada que hacer, la culpa es de … y te sientes impotente e incapaz
de hacer nada para resolver la situación, sientes ganas de vengarte, te llenas
de emociones negativas ( rabia, frustración, impotencia). Cuando te sientes responsable de una situación ( más que culpable, la culpa no sirve de gran cosa
en esta ecuación), entonces tienes capacidad de respuesta.
Respons-habilidad tiene que ver con tu habilidad para
responder. Ante cualquier situación en la vida, puedes elegir sentirte víctima
o sentirte responsable. ¿Dónde tienes más poder?.
Distinción entre sueño y visión
Soñar es gratis, todos podemos hacerlo. No tiene coste, pero
tampoco beneficio, es un ejercicio estéril. Tener una visión, sin embargo,
implica poner tus sueños en acción. Tiene el coste de que te reta a salir de tu
zona de confort y el beneficio de permitirte alcanzar aquello que tanto deseas.
Así que, ¿Te atreves a poner tus sueños en visión?.
El coach tiene su origen en el mundo de los deportes
Pero su práctica se ha extendido a casi todos los ámbitos:
empresarial, educativo, médico… la belleza también empieza a formarse en este
campo para ayudar a crear un
equilibrio entre lucir bien, bello y
sano en nuestro exterior, lo visible, cuidando lo invisible, lo que ocurre dentro
de nuestra cabecita, comenta Óscar Guinea , referente internacional como coach
y formador de peluqueros. Pero, ¿todo el mundo necesita un coach?.
Cualquier persona con un reto o una dificultad
necesitará de la ayuda de este tipo de
profesional. Siempre y cuando, tenga predisposición a abrirse a un proceso de
cambio y aprendizaje en el que esté dispuesto
a dejar “la queja” y a poner la responsabilidad en los demás para asumir
el, ¿Qué voy a hacer yo? O el ¿qué estoy dispuesto a cambiar yo?, afirma
Guinea. Los coaches son humanos y a veces se encuentran limitados por sus propias creencias y emociones, así
que como los sensei, necesitan de otro maestro que les ayude en esos momentos
de no-avance para trabajar aquello que no funciona. Las competencias esenciales
que ha de poseer un buen coach son: compromiso, respeto, empatía, autenticidad,
flexibilidad, capacidad para “suspender los juicios de valor”, entusiasmo y
habilidades para una comunicación
eficaz: saber escuchar y preguntar.
NO PRETENDAMOS QUE LAS COSAS CAMBIEN SI SEGUIMOS HACIENDO LO
MISMO: Albert Einstein.
Un coach; ¿nace o se hace?
Antonio Moar nos
señala las tres personalidades del
coach: la heredada, la educada y la elegida, con una firme apuesta por las dos
últimas. El coaching, es una profesión de vocación que como en todas, hay gente
que nace con unos recursos y habilidades
naturales y otros, que tienen que trabajar más para lograrlas , desarrollando
estas cualidades.
Todo el mundo puede ser coach o acompañante de otras
personas siempre que tenga el entrenamiento y la motivación necesaria. Las
personas que se interesan por esta profesión, es porque tienen una cierta
vocación de ayuda, se interesan por las personas y han desarrollado un cierto
nivel de empatía, nos cuenta Miriam Ortiz de Zárate.
WESTERN PHILOSOPHY: COACHING O SENSEI
The need to
focus our goals, to discover our potential and overcome our
In Japanese
culture, it is common to have a teacher or more to guide students in learning
different governing philosophies and arts of Japanese life. This person is
called, Sensei, which means "one who has traveled the road", thus
referring to the person who has a greater knowledge and experience and therefore
can teach.
His
teachings go beyond pure knowledge, are a way of life that is obvious earthly
and spiritually guided. The calligraphy, origami, cooking ... are referred arts
beyond the strictly functional, is written under a symbol that guide each of
their acts and helps us in our personal growth. The Japanese are masters
throughout their lives.
Today, this
tradition has passed Japan to Western culture's hand coaching. Pilar García de
Viedma, director of Wincoaching, defined as the art to accompany someone in a
personal introspection that allows to discover their potential and capacity to
address changes, push their limits. The coach is a being multifaceted: it is
the leader who accompanies his coachee (client) in its evolution and
development, the detective investigating hidden fears and preventing brake
change, a provocateur whose questions, train our ability to have answers for
each same and an alchemist, able to transform our emotions and thoughts
focusing them towards actions that will give us the keys to success. Not to be
confused with a psychologist, the coach is not pathologies.
Distinction
between victim and responsible
When you
feel like the victim of a situation, you say to yourself there is nothing to
do, blame it on ... and you feel powerless to do anything to resolve the
situation, you feel like revenge, you are filled with negative emotions (
anger, frustration, helplessness). When you feel responsible for a situation
(rather than guilty, guilt does not help much in this equation), then you responsiveness.
Respons-ability
has to do with your ability to respond. In any situation in life, you can
choose to feel victim or feel responsible. Where you have more power?.
Distinction
between dream and vision
Dreaming is
free, all we can do. There is no cost, nor benefit, is a sterile exercise.
Having a vision, however, means putting your dreams into action. Has the cost
of that challenges you to get out of your comfort zone and the benefit of
allowing you achieve what you both want. So, do you dare to put your dreams
into vision?.
The coach
has its origin in the world of sports
But the
practice has spread to almost all areas: business, education, health ... beauty
also begins to form in this area to help create a balance between looking good,
beautiful and healthy in our exterior, the visible, the invisible caring , what
happens inside our head, says Oscar Guinea international reference as a coach
and trainer of hairdressers. But everyone needs a coach?.
Anyone with
a challenge or a hardship need the help of this type of professional. Provided,
be more likely to open to change and learning process in which you are willing
to let "the complaint" and put the responsibility on others to take,
what will I do? Or what am I willing to change?, Says Guinea. Coaches are human
and sometimes are limited by their own beliefs and emotions, so as sensei, need
another teacher to help them in these moments of non-forward to work what does
not work. The core competencies that must possess a good coach are: commitment,
respect, empathy, authenticity, flexibility, ability to "suspend value
judgments", enthusiasm and skills for effective communication: listening
and asking.
Expect
things NOT CHANGE IF WE DOING THE SAME: Albert Einstein.
A coach,
born or made?
Antonio
Moar points us coach the three personalities: the legacy, the educated and the
one, with a firm commitment to the last two. The coaching profession is a
vocation that as in all, some people are born with few natural resources and
skills, and others who have to work harder to achieve them, developing these
qualities.
Anyone can
be a coach or chaperone of others whenever you have the training and
motivation. People who are interested in this profession, it is because they
have a certain urge to help, people are interested and have developed a certain
level of empathy, explains Miriam Ortiz de Zarate.
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