martes, 20 de agosto de 2013

FILOSOFIA OCCIDENTAL: COACHING O SENSEI

FILOSOFIA OCCIDENTAL: COACHING O SENSEI
La necesidad de focalizar nuestros objetivos, de descubrir nuestro potencial y superar nuestras limitaciones nos lleva a la búsqueda de un maestro que nos guíe, acompañándonos en un proceso  de cambio que nos llevará al logro de nuestras metas.

En la cultura  japonesa, es común tener un maestro o varios que orienten  a sus alumnos en el aprendizaje de las diferentes filosofías y artes que rigen la vida de los japoneses. A esta persona se le denomina, Sensei, que significa “ el que ha recorrido el camino”, refiriéndose así, a la persona que posee un saber y una experiencia mayor y por ello, puede enseñar.

Sus enseñanzas van más allá del puro conocimiento, son una forma de vida que obvia lo  terrenal y es guiada por lo espiritual. La caligrafía, el origami, la cocina… son artes contemplados más allá de lo estrictamente funcional, se escribe bajo una simbología que guía cada uno de sus actos y nos ayuda en nuestro crecimiento personal. Los japoneses  tienen maestros durante  toda su vida.
En la actualidad, esta tradición japonesa ha pasado a la cultura occidental de la mano del coaching. Pilar García  de Viedma, directora de Wincoaching, lo define como el arte de acompañar a alguien en una introspección  personal que le permita descubrir todo su potencial  y capacidad para abordar cambios, superar  sus límites. El coach es un ser polifacético: es el líder que acompaña a su coachee  ( cliente) en su evolución y desarrollo; el detective que investiga los miedos y frenos escondidos impidiendo el cambio; un provocador cuyas  preguntas, entrenan nuestra habilidad de tener respuestas para uno mismo y un alquimista, capaz de transformar nuestras emociones y pensamientos enfocándolos hacia las acciones que nos darán las claves del éxito. No hay que confundirlo con un psicólogo, el coach no trata patologías.

Distinción entre víctima y responsable
Cuando te sientes victima de una situación, te dices a ti mismo: no hay nada que hacer, la culpa es de … y te sientes impotente e incapaz de hacer nada para resolver la situación, sientes ganas de vengarte, te llenas de emociones negativas ( rabia, frustración, impotencia). Cuando  te sientes responsable de una situación ( más  que culpable, la culpa no sirve de gran cosa en esta ecuación), entonces tienes capacidad de respuesta.
Respons-habilidad tiene que ver con tu habilidad para responder. Ante cualquier situación en la vida, puedes elegir sentirte víctima o sentirte responsable. ¿Dónde tienes más poder?.

Distinción entre sueño y visión
Soñar es gratis, todos podemos hacerlo. No tiene coste, pero tampoco beneficio, es un ejercicio estéril. Tener una visión, sin embargo, implica poner tus sueños en acción. Tiene el coste de que te reta a salir de tu zona de confort y el beneficio de permitirte alcanzar aquello que tanto deseas. Así que, ¿Te atreves a poner tus sueños en visión?.

El coach tiene su origen en el mundo de los deportes
Pero su práctica se ha extendido a casi todos los ámbitos: empresarial, educativo, médico… la belleza también empieza a formarse en este campo para ayudar  a crear un equilibrio  entre lucir bien, bello y sano en nuestro exterior, lo visible, cuidando lo invisible, lo que ocurre dentro de nuestra cabecita, comenta Óscar Guinea , referente internacional como coach y formador de peluqueros. Pero, ¿todo el mundo necesita un coach?.
Cualquier persona con un reto o una dificultad necesitará  de la ayuda de este tipo de profesional. Siempre y cuando, tenga predisposición a abrirse a un proceso de cambio y aprendizaje en el que esté dispuesto  a dejar “la queja” y a poner la responsabilidad en los demás para asumir el, ¿Qué voy a hacer yo? O el ¿qué estoy dispuesto a cambiar yo?, afirma Guinea. Los coaches son humanos y a veces se encuentran limitados  por sus propias creencias y emociones, así que como los sensei, necesitan de otro maestro que les ayude en esos momentos de no-avance para trabajar aquello que no funciona. Las competencias esenciales que ha de poseer un buen coach son: compromiso, respeto, empatía, autenticidad, flexibilidad, capacidad para “suspender los juicios de valor”, entusiasmo y habilidades  para una comunicación eficaz: saber escuchar y preguntar.

NO PRETENDAMOS QUE LAS COSAS CAMBIEN SI SEGUIMOS HACIENDO LO MISMO: Albert Einstein.

Un coach; ¿nace o se hace?
Antonio Moar  nos señala  las tres personalidades del coach: la heredada, la educada y la elegida, con una firme apuesta por las dos últimas. El coaching, es una profesión de vocación que como en todas, hay gente que nace  con unos recursos y habilidades naturales y otros, que tienen que trabajar más para lograrlas , desarrollando estas cualidades.

Todo el mundo puede ser coach o acompañante de otras personas siempre que tenga el entrenamiento y la motivación necesaria. Las personas que se interesan por esta profesión, es porque tienen una cierta vocación de ayuda, se interesan por las personas y han desarrollado un cierto nivel de empatía, nos cuenta Miriam Ortiz de Zárate.



WESTERN PHILOSOPHY: COACHING O SENSEI
The need to focus our goals, to discover our potential and overcome our
limitations leads to the search for a teacher to guide us, accompanying us in a process of change that will lead to the achievement of our goals.

In Japanese culture, it is common to have a teacher or more to guide students in learning different governing philosophies and arts of Japanese life. This person is called, Sensei, which means "one who has traveled the road", thus referring to the person who has a greater knowledge and experience and therefore can teach.

His teachings go beyond pure knowledge, are a way of life that is obvious earthly and spiritually guided. The calligraphy, origami, cooking ... are referred arts beyond the strictly functional, is written under a symbol that guide each of their acts and helps us in our personal growth. The Japanese are masters throughout their lives.
Today, this tradition has passed Japan to Western culture's hand coaching. Pilar García de Viedma, director of Wincoaching, defined as the art to accompany someone in a personal introspection that allows to discover their potential and capacity to address changes, push their limits. The coach is a being multifaceted: it is the leader who accompanies his coachee (client) in its evolution and development, the detective investigating hidden fears and preventing brake change, a provocateur whose questions, train our ability to have answers for each same and an alchemist, able to transform our emotions and thoughts focusing them towards actions that will give us the keys to success. Not to be confused with a psychologist, the coach is not pathologies.

Distinction between victim and responsible
When you feel like the victim of a situation, you say to yourself there is nothing to do, blame it on ... and you feel powerless to do anything to resolve the situation, you feel like revenge, you are filled with negative emotions ( anger, frustration, helplessness). When you feel responsible for a situation (rather than guilty, guilt does not help much in this equation), then you responsiveness.
Respons-ability has to do with your ability to respond. In any situation in life, you can choose to feel victim or feel responsible. Where you have more power?.

Distinction between dream and vision
Dreaming is free, all we can do. There is no cost, nor benefit, is a sterile exercise. Having a vision, however, means putting your dreams into action. Has the cost of that challenges you to get out of your comfort zone and the benefit of allowing you achieve what you both want. So, do you dare to put your dreams into vision?.

The coach has its origin in the world of sports
But the practice has spread to almost all areas: business, education, health ... beauty also begins to form in this area to help create a balance between looking good, beautiful and healthy in our exterior, the visible, the invisible caring , what happens inside our head, says Oscar Guinea international reference as a coach and trainer of hairdressers. But everyone needs a coach?.
Anyone with a challenge or a hardship need the help of this type of professional. Provided, be more likely to open to change and learning process in which you are willing to let "the complaint" and put the responsibility on others to take, what will I do? Or what am I willing to change?, Says Guinea. Coaches are human and sometimes are limited by their own beliefs and emotions, so as sensei, need another teacher to help them in these moments of non-forward to work what does not work. The core competencies that must possess a good coach are: commitment, respect, empathy, authenticity, flexibility, ability to "suspend value judgments", enthusiasm and skills for effective communication: listening and asking.

Expect things NOT CHANGE IF WE DOING THE SAME: Albert Einstein.

A coach, born or made?
Antonio Moar points us coach the three personalities: the legacy, the educated and the one, with a firm commitment to the last two. The coaching profession is a vocation that as in all, some people are born with few natural resources and skills, and others who have to work harder to achieve them, developing these qualities.

Anyone can be a coach or chaperone of others whenever you have the training and motivation. People who are interested in this profession, it is because they have a certain urge to help, people are interested and have developed a certain level of empathy, explains Miriam Ortiz de Zarate.