RELACIONES QUE NOS ENRIQUECEN
La pareja no nos garantiza la
felicidad ni tampoco tiene el
La pareja no tiene la capacidad
de hacernos infelices, aunque en ocasiones parezca que sí, especialmente en
momentos de dolor, pérdida, desencuentro o frustración. En una relación vivimos
un amplio abanico de sentimientos, pero no tenemos por qué ser víctimas de ello
, ya que nuestro camino y nuestro destino siguen siempre íntegros en nuestras
manos. No solo importa lo que vivimos, sino la actitud ante lo que vivimos:
nadie tiene el poder de hacerte desgraciado, pues siempre está en tus manos
cómo vas a vivir las cosas, el sentido que les darás, y la posibilidad de
orientarlas en la dirección de lo positivo y útil. En particular, depende de
que, con la actitud, evitemos instalarnos en el victimismo, el resentimiento la
venganza, la queja, el hedonismo, el orgullo, el temor, la avaricia, el afán de
notoriedad, la pereza espiritual… Todo lo que configura el elenco de personajes
de la comedia y el sufrimiento humanos.
Conviene asumir que la felicidad
no significa placer ni éxito , ni ausencia de dolor y de frustración. La
felicidad es otra cosa una sintonía con el aroma del ser esencial y con la fuerza
de la vida.
¿Quién es ese que, en nuestro
interior, la reclama y se empeña en encontrar exigencias y argumentos
desdichados porque la realidad no se asemeja a sus sueños? Pues ni más ni menos
que el niño que sigue vivo en nosotros.
Las cinco condiciones para amar bien
Arnaud Desjardins, discípulo del
sabio hindú Swami Prajnanpad, explica en su libro Una vida feliz, un amor feliz
los cinco criterios que su maestro le enseñó para reconocer el valor profundo
de una pareja. Cuando estos se cumplen,
la pareja vive en armonía.
1. UNA
RELACIÓN FLUIDA
La primera
condición es que sea fácil, que fluya sin demasiado esfuerzo. Que las cosas
sean cómodas, que no tengamos que
malgastar grandes cantidades de energía en emociones ni se nos obligue a luchar contra estas.
Cuando esto se da, existe una comunión real, una comodidad que no es rutinaria,
sin dramas ni tragedias, solo bienestar. Todo se desenvuelve con naturalidad y
las cosas resultan fáciles.
2. SER
COMPATIBLES
La segunda
condición es que se trate de dos naturalezas compatibles, no demasiado
diferentes. Que la comprensión del otro no está más allá de nuestras
capacidades. La compatibilidad de la pareja descansa sobre la diferencia , pero
también sobre la posibilidad de asociación, imbricación y complicidad.
3. FORJAR
UNA AMISTAD
La tercera
condición es que los miembros de la pareja sean verdaderos compañeros, que se
sientan como tales, acompañados, ya que el otro es también un amigo y la
amistad no se desgasta con el curso de los años. Que puedan compartir sus peculiaridades,
gustos, intereses, diferencias, complicidades. Que tengan a alguien al que
entienden y que los entiende. Esto pone el acento en que la relación de pareja
también es una relación de acompañamiento en un camino común.
4. CONFIAR
CON EL CORAZÓN
La cuarta
condición es tener fe y confianza plena en el otro. Que no sea necesario temer,
desconfiar o protegerse para reencontrar un corazón inocente. Que el otro nos
inspire una completa confianza sobre la cual se pueda cimentar un amor duradero, susceptible de crecimiento. Que
tengamos la convicción de que el otro no nos va a dañar. Ahora bien, ¿qué
significa confianza? No se trata de una actitud infantil controladora de tu
pareja, a la que reclamas sinceridad e infalibilidad absoluta. Sería más bien la
confianza inocente que un niño siente hacia su madre, pero en el corazón y el
cuerpo de un adulto. Confianza es tener la certeza de que el otro quiere
nuestro bien y no nos va a dañar.
5. DESEAR
AL OTRO LO MEJOR
La quinta y última es el deseo espontáneo de que el
otro esté bien por encima de nuestros miedos o carencias. Es difícil de cumplir
porque hoy es más común que uno tenga el impulso espontáneo de que el otro haga feliz y no de hacer feliz al otro. Es un
sentimiento que no se puede fabricar artificialmente. Se da o no se da
.Consiste en ver al otro con la inteligencia del corazón y no solo a través de
nuestras proyecciones y anhelos, y así lo amamos como es y le damos lo que
necesita y espera recibir. Se trata de encontrar la plenitud con la plenitud del
otro.
Joan Garriga
RELATIONSHIPS THAT ENRICH
The
couple does not guarantee happiness nor has the power to make us unhappy , as
this is an inner state that , in the end, it just depends on ourselves. Our
attitude and ability to remain attached to reality emerge a true love that will
fill us and grow with time . It can also happen if our mood is different.
The
couple does not have the ability to make us unhappy , but sometimes seem so,
especially in times of pain, loss , misunderstanding or frustration. In a
relationship live a wide range of feelings, but we do not have to be victims of
it , because our path and our destiny are always full in our hands. Not only
matter how we live , but the attitude to what we experienced : no one has the
power to make you miserable , because it is always in your hands how you will
experience things , the sense that you will give them , and the ability to
orient in the direction of positive and helpful . In particular , it depends ,
with attitude, avoid settling in victimhood , resentment, revenge, complaint ,
hedonism , pride , fear, greed, desire for fame , spiritual sloth ...
Everything configured the cast of comedy and human suffering.
Should
not assume that happiness means pleasure or success , or lack of pain and frustration.
Happiness is otherwise an attunement with the aroma of essential being and the
life force .
Who
is this that within us, the claims and demands and strives to find arguments
that unfortunate reality does not resemble your dreams ? Well, neither more nor
less than the child who is still alive in us.
The five conditions to love well
Arnaud
Desjardins, a disciple of the Hindu sage Swami Prajnanpad explains in his book
A happy life , a happy five criteria that his teacher taught him to recognize
the value of a couple deep love. When they met, the couple live in harmony.
1. A CLOSE
REALTIONSHIP
The
first condition is that easy , flowing without too much effort . Make things
comfortable, we have to avoid wasting large amounts of energy in emotions or oblige
us to fight these . When this occurs , there is a real communion , a
convenience that is not routine , no dramas or tragedies , just being.
Everything unfolds naturally and things are easy .
2 .
BE COMPATIBLE
The
second condition is that the case of two compatible natures , not too different
. That understanding others is beyond our capabilities. The compatibility of
the couple rests on the difference, but also on the possibility of association,
entanglement and complicity.
3 .
BUILD A FRIENDSHIP
The
third condition is that the partners are true partners , such as sitting ,
together , and the other is also a friend and friendship does not wear over the
years. They can share their quirks , likes, interests , differences, complicity
. Have someone who understands and understands . This emphasizes that the
relationship is a relationship of support in a common way.
4 .
TRUST WITH HEART
The
fourth condition is to have faith and confidence in the other. It unnecessary
fear , distrust or protected to rediscover an innocent heart . The other can
inspire us complete confidence on which to cement a susceptible growth lasting
love. May we have the belief that the other will not harm us . Now, what does
trust? This is not a controlling infantile attitude of your partner , which you
claim sincerity and absolute infallibility. Would you rather innocent
confidence that a child feels for his mother , but in the heart and the body of
an adult. Confidence is to be certain that the other wants our good and will
not harm us .
5 .
WANT ANOTHER BEST
The
fifth and last is the spontaneous desire of the other is well above our fears
and weaknesses. It is difficult to meet because today it is more common that
one has a spontaneous urge to make the other happy and make other happy . It is
a feeling that can not be artificially manufactured. Is given or not given .
Consists of seeing the other with the intelligence of the heart and not just
through our projections and desires, and so love it as is and give it what it
needs and expects. It is to find fulfillment in the fullness of the other.
Joan Garriga
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