PLANTAS QUE CURAN
Estoy leyendo un libro
interesante que trata sobre la dieta del PH,
El comenta que los alimentos, no
solo son importantes para dar energía y cambiar nuestro PH , que hará que
suframos menos dolencias, sino que además puede ayudarnos a prevenir
enfermedades y dolores .
Sin duda alguna, hablamos de un
nuevo concepto de vida basada en el ayurveda y la macrobiótica ambas milenarias
pero ya os iré informando , a medida que avance la lectura, pues parece
interesante y podré sacar buenas ideas que ofreceros y que nos ayudaran.
Pero ahora hablaremos de esas
plantas , para muchos de vosotros/as conocidos y que tanto bien nos pueden
hacer.
Cada día en nuestras cocinas
tocamos y utilizamos infinidad de antibióticos naturales que ignoramos pero que utilizados de una
forma determinada y en unas cantidades adecuadas pueden ayudarnos.
Desde la antigüedad el ser humano ha empelado las plantas como
remedio natural para prevenir sus enfermedades, estas tienen la capacidad de
provocar reacciones curativas debido a que sus componentes guardan una
proporción sabiamente elegida por la naturaleza . La medicina natural es una de
las más efectivas alternativas para curar el sistema respiratorio, ya que no
sólo combate los molestos síntomas, sino que ayuda al cuerpo a aumentar las
defensas y a que el organismo no se acostumbra a que los antibióticos resuelvan
el problema. Los humanos siempre han utilizado las plantas para sus
enfermedades. La razón es que, debido a su metabolismo, éstas elaboran y
almacenan principios activos propios durante su crecimiento, y algunos tienen
valor medicinal aprovechable. Estos principios no se distribuyen en forma
homogénea por todo el cuerpo de la planta, sino preferentemente por las flores,
las hojas o las raíces y, a veces, también por las semillas, los frutos o la
corteza.
El conocimiento de sus
propiedades curativos , pronto se identificó con determinados individuos de la
tribu. Así surgió el chamán o médico brujo que practicó su arte desde los
tiempos más remotos. Bajo su guía, el uso de las plantas medicinales devino de ritos y ceremonias misteriosas, y
le permitió alcanzar una posición preeminente en su comunidad, en parte por
respeto a su conocimiento y, en parte, por temor a sus poderes.
Los Egipcios son los precursores
en el uso de antibióticos, el lodo utilizado como cataplasma para curar
ulceraciones contenía antibacterias. También usaban el pan mohosos con fines
curativos, tanto que dicen que si se hubieran tomado en serio estas prácticas,
se hubiera descubierto mucho antes la penicilina.
Los chinos ya en el 2500 aC.
Utilizaban plantas medicinales para las afecciones pulmonares, circulatorias,
para la fiebre, la lepra … también se
descubrió el poder laxante del ruibarbo.
Hipócrates, por ejemplo,
recomendaba para calmar el dolor tomar corteza de sauce, lo cual tiene lógica
ya que de esta planta ha derivado la aspirina.
Se encontraron en el Vaticano un
herbolario ilustrado, escrito por dos aztecas, donde se hablaba de las plantas
autóctonas y sus usos. Sus autores fueron Martín de la Cruz y Juan Badianus.
Los conceptos modernos de las
plantas curativas empezaron en Europa con la aparición de herbarios en el siglo
XVI.
La Etnobotánica requiere de
muchos conocimientos : entrenamiento botánico para la identificación y
preservación de especímenes vegetales, y conocimiento antropológico y
lingüístico. Muchos Etnobotánicos están creando bancos de germoplasma genes de
la planta que permiten su reproducción como una manera efectiva de conservar
los diversos recursos fitogenéticos de especies vegetales poco conocidas o en
peligro.
La homeopatía, sostiene que adentrarse
en la selva es como entrar en una enorme farmacia, de la que hay mucho que
aprender y aún mucho por descubrir.
Algunas plantas se caracterizan
por su actividad estimulante nerviosa y de la defensas, como el ginseng o el
eleuterococo. Otras se denominan adaptógenos, porque nos ayudan a
adaptarnos al medio. Curiosamente, se
trata de especies que en su hábitat se enfrentan a condiciones muy de supervivencia y que han tenido que
desarrollar mecanismos biológicos de adaptación que luego, en parte, se
transfieren a las personas que las consumen.
La influencia de las emociones
sobre el sistema defensivo está comprobada. Un estado de ánimo bajo o una
decepción amorosa suele disminuir la resistencia a las enfermedades. Los
estudios han puesto en evidencia la influencia de los impactos psicológicos
estrés, duelo o divorcio sobre los trastornos inmunitarios.
Muchas veces las enfermedades no
aparecen en nuestro organismo por causas ajenas a nosotros mismos, sino que muy
frecuentemente es el hecho de no tener
el sistema inmunitario en condiciones, ya sea por una alimentación insana, por el sedentarismo
o por el abuso del consumo de fármacos.
La medicina convencional ofrece
una variada gama de productos para mitigar los efectos de los estados gripales,
desde analgésicos hasta expectorantes para despejar las vías respiratorias.
Una buena alternativa son las
plantas medicinales que permiten aliviar los síntomas con eficacia y de forma
menos agresiva, ya que su ingestión no produce los efectos secundarios que
provocan algunos fármacos. Cada planta representa un todo, un medio completo
para un tratamiento integral. Aprende a conocer los antibióticos que puedes
encontrar en tu cocina para curarte de una forma más natural .
FARINGITIS Y CONGESTIÓN NASAL
Plantas útiles: eucalipto,
llantén mayor lavanda, romero y manzanilla de Mahón.
Propiedades: Expectorantes,
antiinflamatorias, analgésicas y balsámicas.
Preparación: Verter dos
cucharadas soperas de la mezcla de las plantas por medio litro de agua. Dejar
hervir unos minutos. Después de dejar reposar 10 minutos, colar y disponer en
dos tazas de boca ancha. Se puede aspirar el vaho o realizar un baño nasal,
sumergiendo la nariz en la infusión y respirando por la boca. Otra posibilidad
es hacer gárgaras. En este caso, añade a la infusión diez gotas de zumo de
limón y 20 gramos de propóleo.
Frecuencia: Los vahos,
antes de acostarse, hasta empezar a sudar. El baño y las gárgaras, 2 o 3 veces
al día.
PLANTS THAT HEAL
I'm reading an interesting book dealing PH Diet
, written by Karta Purkh , a student of natural medicine throughout its range ,
which talks about the influence of food and plants in our body.
He comments that foods are not only important
for energy and change our PH , which will suffer less ailments , but can also
help prevent diseases and pains.
Undoubtedly, we talk about a new concept of
life based on ayurveda and macrobiotics both ancient but I 'll report you , as
you continue reading, it seems interesting and I can get good ideas to offer
and help us .
But now talk about these plants, for many of
you / as known and we can do so much good .
Every day in our kitchens we touch and use
plenty of natural antibiotics that we ignore but used in a particular way and
in adequate amounts can help .
Since ancient times man has servery plants as a
natural remedy to prevent their diseases , they have the ability to cause
healing reactions because their components are proportionate wisely chosen by
nature. Natural medicine is one of the most effective ways to cure the
respiratory system, as it not only combat the unpleasant symptoms , but it
helps the body to increase the defenses because the body is not that
antibiotics used to solve the problem. Humans have always used plants for their
illnesses . The reason is that , due to their metabolism , they produce and
store their own active during growth , and some have medicinal value usable .
These principles are not distributed evenly throughout the body of the plant,
but preferably flowers, leaves or roots , sometimes , also the seeds , fruit or
bark .
Knowledge of their curative properties ,
suddenly identified with certain individuals of the tribe. Thus arose the
shaman or witch doctor who practiced his art from the earliest times . Under
his guidance , the use of medicinal plants became mysterious rites and
ceremonies , and allowed him to achieve a leading position in his community ,
partly out of respect for his knowledge and partly for fear of his powers.
The Egyptians are the pioneers in the use of
antibiotics , the sludge used as poultice containing antibacterial ulcerations
. Moldy bread also used for healing purposes , so they say that if they had
taken seriously these practices had been discovered long before penicillin.
The Chinese in 2500 BC . They used medicinal
plants for pulmonary diseases , circulatory , for fever , leprosy ... also
found rhubarb laxative power .
Hippocrates , for example, recommended for pain
take willow bark, which makes sense since this plant has resulted aspirin.
They met at the Vatican a herbalist
illustrated, written by two Aztecs , which spoke of the native plants and their
uses. Its authors were Martin de la Cruz and Juan Badianus .
Modern concepts of healing plants in Europe
began with the appearance of herbal in the sixteenth century .
Ethnobotany requires many skills : botanical
training for the identification and preservation of plant specimens , and
anthropological and linguistic knowledge . Many Ethnobotanical are creating
seed banks of plant genes that allow reproduction as an effective way of
conserving plant genetic resources of several little known plant species or
endangered .
Homeopathy maintains that into the jungle is like
walking into a huge pharmacy, there is still much to learn and much to
discover.
Some plants are characterized by nervous
stimulant activity and defenses like ginseng and Eleutherococcus . Other
adaptogens are called , because they help us adapt to the environment .
Interestingly , these species in the wild are facing very survival conditions
and have had to develop biological mechanisms of adaptation then partly
transferred to people who consume them.
The influence of emotions on the defensive
system is proven . A low mood or heartbreak usually decrease resistance to
disease. Studies have shown the influence of the psychological impacts stress ,
bereavement or divorce on immune disorders .
Diseases often do not appear in our body
through no fault of our own , but very often is the fact of not having the
immune system in conditions , either by eating unhealthy , by sedentary or
abuse drugs consumption .
Conventional medicine offers a wide range of
products to mitigate the effects of flu states , from painkillers to
expectorant to clear the airways.
A good alternative are medicinal plants that
relieve symptoms effectively and less invasively , as their intake does not
produce side effects that cause some drugs. Each floor represents a whole, a
complete medium for a comprehensive treatment . Get to know the antibiotics
that you can find in your kitchen to heal in a more natural way .
PHARYNGITIS AND NASAL CONGESTION
Useful plants : eucalyptus, greater plantain lavender,
rosemary and chamomile Mahon.
Properties : Expectorant , anti-inflammatory , analgesic
and soothing .
Preparation : Pour two tablespoons of the mixture of
plants per half liter of water. Boil for a few minutes. After standing 10
minutes , drain and arrange in two cups of wide mouth. It can suck the moisture
or perform nasal bath , dipping his nose in the infusion and breathing through
the mouth. Another possibility is to gargle . In this case added to the
infusion ten drops of lemon juice and 20 g of propolis .
Frequency : The vapors , before bedtime , to start
sweating . Bath and gargle , 2 or 3 times a day.
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