SEXO TÁNTRICO

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Hola a todos, hace unos días tuve una conversación con dos personas, que rigen sus vidas exclusivamente en base a la naturaleza. Son vegetarianos puros, son asiduos al Yoga y muy espirituales y me hablaron de una práctica, que yo ya había oído hablar de ella, pero que me explicaron detalladamente. Como me pareció muy interesante y hay muchas leyendas urbanas sobre esto, he decidido explicároslo.

El primer paso para practicar sexo tántrico es NO TENER RELACIONES SEXUALES…Sí, tal como lees, los seguidores más leales de esta práctica recomiendan hacer el amor una sola vez al mes para "acumular energía sexual".

Bueno si os parece mucho tiempo podríamos dejarlo en unos días, para aumentar el deseo sexual. Lo primero que debes saber es que practicar sexo tántrico es olvidarte del sexo convencional.

Olvida todas las pautas y conductas que has estado practicando durante años y abre tu mente; el sexo tántrico se basa en encuentros largos y relajados, sin prisas. Se ansia  el éxtasis y se busca un placer más prolongado a través del deleite de las caricias y del poder mental o imaginación ( sensualidad).

La intención del sexo tántrico es prolongar  y disfrutar de todas las sensaciones : tacto, gusto, olfato, vista, oído. EL ORGASMO PASA A UN SEGUNDO PLANO. Si llega es bienvenido y si no llega también. Esto nos cuesta trabajo entenderlo al principio pero hay que dejarse llevar sin pensar en los condicionantes occidentales.

Podéis pensar que puede ser aburrido o carente de interés pero creo que si se toma como una nueva iniciativa y experimentación puede ser divertido y enriquecedor. Creedme.

El Tantra, que en sánscrito quiere decir "red" o "secreto", es un conjunto de textos y rituales religiosos esotéricos budistas e hindúes en los que el dios Siva explica la filosofía del ritual tántrico, que incluye la práctica del sexo consciente como camino para potenciar la sensibilidad humana y focalizar toda la energía en una satisfacción mutua.

Es importante que ambos estén de acuerdo e involucrados en todos los pasos que hay que dar y como hay que hacer este acto sexual  diferente.  No olvidemos que cuando te unes con tu pareja sexualmente, creas un circuito de energía física, emocional, mental y espiritual en el que las polaridades femenina y masculina se equilibran, y cuando esta experiencia se realiza desde un estado de consciencia amoroso, más allá de la simple gratificación física, desaparece el “yo” y el “tú”, y sólo se percibe la presencia del amor y el éxtasis que lo abarcan todo. Más allá de lo etéreo o abstracto que esto pueda parecer, al realizar los siguientes pasos podrás experimentar por ti mismo una manera alternativa de fundirte en uno con tu pareja, donde cuerpo y espíritu se integran con gran fuerza y armonía.

Pasos preparatorios:

 Haz de la habitación o lugar que hayas elegido sea un templo del amor. Ilumina el ambiente con velas blancas y perfumadas, coloca flores frescas en jarrones y ten a mano aceites y bálsamos para los masajes. También, escoge una música suave que favorezca la relajación y prepara una bandeja con fruta y agua, para los momentos de "descanso". IMPORTANTE: Antes de iniciar la sesión, baja el timbre del teléfono o directamente desconéctalo, y asegúrate de que nada vaya a interrumpir el momento.

Déjate llevar por el ritmo de la respiración. En el Tantra, las palabras sobran, el ritmo lo lleva la respiración. Siéntate frente a frente con tu pareja y comienza a respirar en forma pausada y sincronizada con él. Cuando tu exhalas, él inhalará; la idea es que él respire de tu aire y tú del suyo. Cierra los ojos y siente cómo el aire recorre todo tu cuerpo. De a poco, los pensamientos irán desapareciendo y entrarás en estado de meditación.

El momento de las caricias. Toma algún aceite y masajea a tu pareja con movimientos lentos y suaves. Primero, circulares y luego, de arriba hacia abajo, explorando todo el cuerpo. Haz que tus dedos busquen tu propio placer. Eso sí, absténganse de los pechos y los genitales. ¡Se reservan para lo último! Acariciarse durante quince minutos, luego hacer un descanso y volver donde se dejó.

El beso del deseo. Recostarse uno junto al otro, mirarse a los ojos y luego os besáis sin tocaros. Seguid  el ritmo de la respiración.

Cada vez más próximos. Míralo fijamente y besa su piel. Recorre su cuerpo con tus besos y deja que él también lo haga. Hay que dejarse  llevar por las sensaciones sin apresurarse, no hay que olvidar que esa es la base del sexo tántrico.

Penetración tántrica. Descansar nuevamente, hay que seguir respirando de forma pausada, y prepárarse para una penetración completamente distinta a la conocida. Para la disciplina tántrica, el hombre no hace el amor a la mujer sino que son dos universos que se conectan y abren paso. El ritual tántrico toma a la penetración como un paso más del acercamiento de los cuerpos, no como una meta, por eso en la primera etapa la penetración debe ser estática. El pene se queda inmóvil dentro de la vagina, mientras la pareja continúa acariciándose suavemente.

Al cabo de un rato, comenzarás a notar cómo tu vagina se relaja por completo y comienza a moverse rítmicamente por sí misma. Por su parte, el pene también tiene su propia autonomía y se mueve, como absorbido por la vagina. Este paso dura por lo menos 30 minutos.

 Posponiendo el orgasmo. Si la erección es muy fuerte y se acerca la eyaculación, vuelve a los ejercicios de respiración y a las caricias suaves.  Después de dos o tres horas de caricias tántricas, tu cuerpo y el de tu pareja estarán sumidos en el punto más alto de excitación y sentirán que forman un solo cuerpo. Así, dejándose llevar por las sensaciones placenteras, podrán encarar finalmente el coito, siempre lenta y suavemente, hasta que se produzca el orgasmo y éste los llene de placer, de los dedos de los pies hasta la punta de la cabeza.

Montserrat A

( English) Tantric Sex

Hi all, a few days ago I had a conversation with two people, that govern their lives solely based on nature. They are pure vegetarians, are regulars and very spiritual Yoga and told me about a practice, I had already heard of it, but I explained in detail. As I found very interesting and there are many urban legends about it, I decided to explain it.

The first step in tantric sex is no sex ... Yes, as you read, the most loyal followers of this practice recommend making love once a month to "accumulate sexual energy."

Well if you think too long could leave in a few days, to increase sexual desire. The first thing to know is that tantric sex is sex forget the conventional.

Forget all the patterns and behaviors that have been practicing for years and open your mind tantric sex encounters is based on long and relaxed, unhurried. It craving ecstasy and pleasure longer looking through the delight of the strokes and mental power or imagination (sensuality).

The intention is to extend tantric sex and enjoy all the sensations: touch, taste, smell, sight, hearing. PASSING ORGASM background. Arriving is welcome and it not too. This is hard for us to understand at first but get carried away without thinking of the Western conditions.

You may think that may be boring or uninteresting but I think if you take a new initiative and experimentation can be fun and rewarding. Believe.

Tantra, which in Sanskrit means "red" or "secret" is a set of esoteric religious texts and rituals in Buddhist and Hindu god Siva explains the philosophy of Tantric ritual, which includes having sex conscious and road for enhancing human sensibility and focus all energy on mutual satisfaction.

It is important that both agree and involved in all the steps that must be taken and how to do this sexual act differently. Do not forget that when you join with your partner sexually, you create an energy circuit physical, emotional, mental and spiritual in which male and female polarities are balanced, and when this experience is from a loving state of consciousness beyond mere physical gratification, disappears the "I" and "you", and only perceived the presence of love and ecstasy that cover everything. Beyond the ethereal or abstract as this may seem, to perform the following steps you can experience for yourself an alternative way to merge into one with your partner, where body and spirit are integrated with great strength and harmony.

Preparatory steps:

 Make the room or location you've chosen is a temple of love. Light up the room with white candles and scented fresh flowers placed in vases and have to hand oils and massage balms. Also, choose a soft music that promotes relaxation and prepares a tray of fruit and water for times of "rest". IMPORTANT: Before starting the session, put the phone ring or directly disconnect, and make sure that anything will interrupt the moment.

Go with the rhythm of breathing. In Tantra, the words abound, the pace takes him breathing. Sit face to face with your partner and start breathing in a slow, synchronized with it. When you exhale, inhale it, the idea is for him to breathe your air and your own. Close your eyes and feel the air travels through your body. Gradually, the thoughts will disappear and you will enter a state of meditation.

The timing of the strokes. Take some oil and massage your partner with slow, gentle movements. First, circular and then from top to bottom, scanning the entire body. Make your fingers seek your own pleasure. Of course, abstain from the breasts and genitals. Reserved for last! Caress for fifteen minutes, then take a break and come back where you left off.

The kiss of desire. Lying next to each other, look at each other and then you kiss without touch you. Follow the rhythm of breathing.

Increasingly next. Look at him and kisses your skin. Walk your body with kisses and let him do so. Get carried away by the sensations without haste, we must not forget that this is the basis of tantric sex.

Penetration Tantric. Rest again, you have to keep breathing so slowly, and prepare for a completely different penetration known. To Tantric discipline, the man does not make love to women but are two universes that connect and give way. The tantric ritual penetration takes a step closer over the bodies, not as a goal, so the first step should be static penetration. The penis is still inside the vagina, while the couple continues stroking gently.

After a while, you'll start to notice how your vagina completely relaxes and starts moving rhythmically by itself. For its part, the penis also has its own autonomy and moves, as absorbed through the vagina. This step takes at least 30 minutes.

 Postponing orgasm. If the erection is strong and is about ejaculation, again breathing exercises and gentle caresses. After two or three hours of tantric touch, your body and your partner will be mired in the highest point of excitement and feel that they form one body. So carried away by feelings of pleasure, may finally face intercourse, always slowly and gently, until orgasm occurs and this fill you with pleasure, of the toes to the top of the head.

Montserrat A