lunes, 30 de junio de 2014

ÉXITO Y VISUALIZACIÓN CREATIVA

Alcanzar el éxito con visualización creativa
Hace poco he leído un par de artículos sobre cómo fortalecerse
frente a situaciones negativas o de estrés sin motivo aparente. Pues bien, se dice que es debido a emisiones negativas de otras personas tanto consciente como inconscientemente.
El tema me ha fascinado tanto que aquí os dejo unas notas . Espero que os sea de interés como a mí.

Se puede definir la visualización creativa como una técnica donde se usa la imaginación para hacer que los sueños o la metas deseadas se cumplan; es  una forma de atraer  el éxito y mejorar la vida con la capacidad de la mente,  siendo capaz de poder alterar las circunstancias que rodean a una persona y hacer que dichos acontecimientos se sucedan.

Es una forma natural de utilizar el poder de los pensamientos, que son capaces de atraer lo que piensas y convertir la imaginación en realidad;  es una forma de moldear tu mundo ideal.


SUPERAR EL PENSAMIENTO LIMITADO
Mediante la visualización creativa se pueden alcanzar grandes metas, pero esto no funciona igual en todas las personas, porque cada persona tiene ciertas áreas que encuentra difíciles de cambiar, tiene ciertos límites debido a sus creencias y pensamientos y su vida se limita a la que conoce.

Por ello es muy importante abrir la mente, porque cuanto más abierta esté la mente, mayores son las oportunidades; hay que estar por encima de las limitaciones. Seguro que llevará algo de tiempo que las cosas comiencen a cambiar, pero vale la pena el esfuerzo invertido, porque se verán los resultados; solo hace falta abrir la mente y tener pensamientos positivos.

La mayoría de las personas piensa y repite una y otra vez los mismos pensamientos de su entorno y situación actual, por lo que crean y recrean el mismo tipo de situaciones una y otra vez, pero lo bueno es que estos pensamientos se pueden cambiar, visualizando diferentes situaciones para crear una realidad diferente. 

PASOS PARA REALIZAR UNA VISUALIZACIÓN CREATIVA
Cuando se desea realizar una visualización creativa para alcanzar una meta,  se deben de seguir ciertos pasos:

- Ten claro el objetivo y que verdaderamente deseas alcanzarlo..

-  Asegúrate de usar tus pensamientos para tu bien y para el de los demás, nunca trates de utilizarlo para dañar a alguien; todo lo que estás creando debe de ser bueno para los involucrados y no dañar tu entorno.

- Colócate en un lugar tranquilo donde no te distraigas; relájate y respira profundamente varias veces.

- Visualiza una imagen clara y detallada de lo que quieres conseguir, utilizando todos tus sentidos, añadiendo deseo e imaginando los sentimientos que en tí produce.

- Debes de visualizarlo al menos dos veces al día, unos diez minutos cada vez, y realizarlo cada día con perseverancia.

- Siempre debes de mantener la mente abierta, para reconocer las oportunidades cuando se presenten; la visualización creativa te abrirá las puertas, pero ls cosas no suceden solas, tú deberás de actuar y tomar medidas  para sacar provecho de esa situación..

- Mantén siempre una actitud positiva, con pensamientos y palabras positivos; si surgen dudas o pensamientos negativos, reemplázalos por pensamientos positivos.

- Cuando termines de realizar la visualización repite por ejemplo. Que todo lo que suceda sea de manera satisfactoria y con armonía para todos los involucrados.
Fuente :lamenteesmaravillosa.com

Montserrat A


ACHIEVING SUCCESS WITH CREATIVE VISUALIZATION
I recently read a couple of articles on how to strengthen against negative or stressful situations for no apparent reason. Well, is said to be due to negative emissions of other people both consciously and unconsciously.
The subject has fascinated me so much that you have some notes here. I hope you find it of interest as me.

Can be defined as a creative visualization technique where the imagination is used to make dreams or desired goals are met; is a way to attract success and improve life with the ability of the mind, being able to alter the circumstances surrounding a person and make these events happen.

It is a natural way to use the power of thoughts, which are able to attract what you think and turn imagination into reality; it is a way to shape your ideal world.


OVERCOMING THE THOUGHT LIMITED
Through creative visualization can achieve great things, but this does not work the same in all people, because each person has certain areas that are difficult to change, there are limits due to their beliefs and thoughts and your life is limited to knowing .

It is therefore very important to open the mind, because the mind is more open, the greater the opportunities; must be above limitations. Sure you take some time things start to change, but worth the effort invested, because the results will be; just need to open your mind and think positive thoughts.

Most people think and repeat over and over the same thoughts of their environment and current situation, so create and recreate the same situations over and over again, but the good thing is that these thoughts can be changed, visualizing different situations to create a different reality.

STEPS TO MAKE A CREATIVE DISPLAY
When you want to make a creative visualization to achieve a goal, you must follow certain steps:

- Be clear about the goal and really want to achieve ..

- Be sure to use your thoughts for your own good and for that of others, never try to use it to harm someone; all you are creating must be good for those involved and not harm your environment.

- Put yourself in a quiet place where you will not be distracted; relax and breathe deeply several times.

- Displays a clear and detailed picture of what you want to achieve, using all your senses, adding desire and imagining the feelings that you produce.

- You have to watch it at least twice a day, about ten minutes each time, and do it every day with perseverance.

- You should always keep an open mind, you recognize opportunities when they arise; creative visualization will open the doors, but things do not happen ls alone, you need to act and act to take advantage of that situation ..

- Always keep a positive attitude, positive thoughts and words; if doubts or negative thoughts arise, replace them with positive thoughts.

- When you finish making such repeated viewing. That everything that happens is satisfactorily and harmony for all involved. Source: lamenteesmaravillosa.com

Montserrat A