jueves, 25 de octubre de 2012

PAREJAS FELICES: SU SECRETO

FOTO VIA MONTSERRAT A

PAREJAS FELICES: SU SECRETO
Aunque no os lo creáis, las parejas felices también existen fuera de las películas y las novelas. No es que no tengan problemas, no, sino que han sabido relacionarse con la realidad de cada uno para alcanzar una buena convivencia.
¿Cuáles son las claves de su felicidad?, pues la primera es saber consolidar una relación de amistad. Normalmente, las parejas que han empezado su andadura siendo buenos amigos, no suelen caer en esos juegos psicológicos de poder. Ambos aprendieron a alegrarse, disfrutar y luchar por los éxitos de ambos.
Conocían sus proyectos, sus preocupaciones, sus ilusiones, sus deseos… y todo este conocimiento es el cimiento de amistad sólida no basada en la superficialidad.
La segunda también es importante y se trata de no exigir lo que no somos capaces de dar. No podemos reclamar afecto si no lo damos, no podemos exigir respeto sin mostrarlo nosotros primero. Si os dais cuenta, siempre nos preguntamos porque tratamos mejor a los amigos que a nuestra pareja, pues esto forma parte de esta segunda clave. Pedir lo que ofrecemos.
La tercera es saber halagar y reconocer las habilidades y fortalezas de nuestra pareja. No hay que olvidar que las palabras tienen tanta fuerza al halagar como a hundir. A todo el mundo le gusta oir, lo buenos, amables, inteligentes o fuertes que somos y eso ayuda , no solo a la autoestima, sino a fortalecer esa convivencia tan difícil a veces. La crítica y el desprecio nunca fueron buenas compañeras.
La cuarta perdonar y pedir disculpas siempre ha ayudado a recapacitar. El perdón si es sincero y con verdadero propósito de enmienda es reconfortante. No hay que pensar en lo ofendidos que no hayamos sentido, si se perdona hay que olvidar. Rechazar repetidamente la petición de perdón cierra todas las puertas a un posible cambio.
Y la última clave, hay que saber dar treguas y adaptarse a las diferencias irresolubles.  Cuando surge el enfrentamiento, todos nos ponemos a la defensiva y nos sentimos tensos e irracionales.
Los problemas que pueden surgir en la convivencia son de dos tipos: los que podemos resolver a través de diversas herramientas y los que no tienen solución. Por lo tanto, debemos aprender a priorizar. Saber reconocer aquellas diferencias que son de difícil solución y aprender a convivir con ellas, con flexibilidad y tolerancia, es otro de los lugares comunes de las parejas que conviven felizmente.
Buena suerte amigas.
Montserrat A.

HAPPY COUPLE: YOUR SECRET
Although you may not believe it, there are happy couples out of the movies and novels. Not that I do not have problems, but have learned to relate to the reality of each to achieve a good living.
What are the keys to happiness?, Because the first is knowing consolidate a friendship. Typically, couples who have begun their journey to be good friends, they often fall into those mind games of power. Both learned to rejoice, enjoy and strive for the success of both.
They knew their projects, their concerns, their hopes, their desires ... and all this knowledge is the foundation for solid friendship based not superficiality.
The second is also important and it is not demanding what we are unable to give. We can not claim we love if not, we can not demand respect without showing us first. If you realize, we always wonder why we try to better our partner friends, as this is part of the second key. Ask for what you offer.
The third is flattering to know and recognize the skills and strengths of our partner. Not to forget that words are so strong as to sink to flatter. Everyone likes to hear, what good, kind, smart or strong we are and that helps not only to self-esteem, but to strengthen that coexistence so hard sometimes. Criticism and contempt never good companions.
The fourth forgive and apologize has always helped reconsider. Forgiveness if sincere and true purpose of amendment is comforting. Do not think about what we have not felt offended, if you forgive forget. Reject the apology repeatedly closes all doors to a possible shift.
And the last key, you have to know and adapt to make truces irresolvable differences. When conflict arises, we all get defensive and feel tense and irrational.
The problems that can arise in living are of two types: those that can be solved through various tools and with no solution. Therefore, we must learn to prioritize. Know how to recognize those differences that are difficult to solve and learn to live with them, with flexibility and tolerance, is another common places couples living together happily.
Good luck friends.
A. Montserrat