INTELIGENCIA SOCIAL

Inteligencia Social: mejorar las relaciones

foto via imagenes google.

A veces cuando hablamos de relaciones sociales, empezamos resoplando porque nos parece un trabajo arduo que nos cuesta arrancar pero ¿ a quién no le gusta contar con un grupo diverso de amigos, familiares y compañeros?.

Pero para ello, es esencial tener muy claro las tres calves de la inteligencia social.

1.       Escuchar

2.       Empatía

3.       Confianza

Hay gustos para todo, personas que se encuentran bien en encuentros de dos, otros en grupos pequeños y otras personas en grupos grandes.  De todos modos, ¿Por qué nos cuenta tanto la relación?.

Quizás  porque muchos de nosotros hemos sido educados en la sumisión al deber, y a la autoridad  reduciéndonos al concepto objeto, en vez de crecer como sujetos . Todo esto nos hace inhibirnos dificultando la relación y la extroversión. Lo sorprendente es que la frase “ No conozco a nadie” hace que nos conformemos aceptando esa situación de poca relación y  no nos incentiva en positivo para reaccionar y ponernos en marcha para conocer a gente.

En realidad, situaciones como ésta y debido a nuestra encorsetada estructura, no somos capaces de escuchar a nuestro interior que nos pregunta ¿Qué tengo ganas de hacer?, es vez de ¿qué debo hacer?.

La primera pregunta es una posición abierta que nos da la oportunidad de relacionarnos pero la segunda responde a un perfil de deber y sumisión por lo aprendido. A veces, nuestra resistencia a conocer, pasa por ese miedo a lo desconocido y a ser juzgados, siempre tenemos esa sensación de ser inadecuados.

De todos modos, hay que utilizar las herramientas que tenemos y si lo que sentimos es miedo, a lo desconocido, a lo que dirán, hay que marcarnos un objetivo para  reforzarnos, de ese modo, nos pondremos a las órdenes de ese objetivo (enseñanzas de métodos a seguir) siendo más fácil poner en marcha las habilidades que poseemos.

La inteligencia social consta de la escucha verdadera, la empatía y la confianza. Cuando hablamos de escucha verdadera, no estamos hablando de un silencio donde según lo que nos cuenten, desconectemos y pensemos en nuestras cosas, se trata de ofrecer nuestra atención y tiempo  para que la persona que nos está hablando perciba nuestro interés y le reconforte acercándose a nosotros.

La empatía es la capacidad de ponerse en lugar del otro pero sin perder la conciencia de uno mismo pero hay que evitar decir “hay que…”, “se debe…” terminado la conversación. No olvidemos la libertad y el significado verdadero de los dos primeros puntos.

Si somos capaces de hacer todo esto, en primera instancia, la confianza vendrá dada por ese tiempo que hemos regalado y por ese esfuerzo que hemos hecho para entender mejor a la otra persona.

Montserrat A-.

Social Intelligence: improving relations

Sometimes when we talk about social relations, started snorting because it seems a tough job that costs start but who does not like to have a diverse group of friends, family and colleagues?.

But for this it is essential to be clear about the three calves of social intelligence.

1. Listen

2. Empathy

3. Confidence

There are tastes for everything, people who are good at two meetings, others in small groups and others in large groups. Anyway, why do we consider both the relationship?.

Perhaps because many of us have been brought into submission to duty, and authority reducing us to the concept object, instead of growing as individuals. All this makes us shy away hindering the relationship and extroversion. What is surprising is that the phrase "do not know anyone" causes us to settle this situation by accepting low interaction and encourages us not to react positively and get going to meet people.

In reality, situations like this and because of our corseted structure, we are not able to listen to our inner asks what I have wanted to do?, Is rather than what should I do?.

The first question is an open position that gives us the opportunity to relate but the second responds to a profile of duty and submission by the lessons. Sometimes, our resistance known, passed by the fear of the unknown and being judged, we always have that feeling of inadequacy.

Anyway, use the tools we have and if what we feel is fear of the unknown, to what they say, we must set ourselves a goal to strengthen us, that way, we'll get to that goal orders (lessons methods to follow) making it easier to launch the skills they possess.

Social intelligence has real listening, empathy and trust. When we truly listen, we're not talking about a silence where as we have, off with you and think of our stuff, it is about offering our time and attention to the person we are talking to perceive our interest and comforting approaching we.

Empathy is the ability to put in place of another without losing the sense of self but avoid saying "you have to ...", "should ..." ended the conversation. Do not forget the freedom and the true meaning of the first two points.

If we can do all this in the first instance, the trust will be given by the time we have given and that effort has been made to better understand the other person.