viernes, 12 de mayo de 2017

GORDOLOBO

La primera vez que lo oí y lo vi fue en un museo de Sierra
Espuña y pensé que sería muy difícil encontrarlo pero me equivoque, si hacemos el esfuerzo de ir por algunas rutas, ya marcadas, y a una altura determinada, esta planta puede ser encontrada con facilidad y visible con más facilidad todavía. Ahora os hablo de ella.
Empecemos por describir un poco esta planta bianual. El gordolobo (Verbascum thapsus) es una planta que pertenece a la familia de las escrofulariáceas. Tiene un tallo erecto que puede llegar a medir hasta dos metros de altura. Sus hojas, son de un intenso color verde grandes, blandas y ligeramente pilosas que se distribuyen en la planta de forma alterna. Las flores del gordolobo son amarillas, no tienen pedúnculo y se encuentran agrupadas en una espiga, que aparece en el segundo año.  Éstas forman copitas irregulares de una pulgada de ancho, con cinco pétalos redondeados insertos en cálices lanudos. El fruto es una cápsula ovoide que no se consume por ser tóxica
Es una planta originaria de Europa y, en la actualidad, se cultiva en la zona mediterránea y en países como Alemania, Estados Unidos, Bélgica, Suiza y Hungría.

Como sabemos, a España ha llegado una ola de frío polar que ha provocado una brusca bajada de las temperaturas. Y es ésta una de las cuestiones que influyen en que nuestro sistema respiratorio se resienta, estando más predispuestos a coger resfriados, constipados e incluso la gripe. Situación que se repite cada año en diferentes momentos.
El gordolobo forma parte del grupo de aquellas especies pectorales que, entre otras cuestiones, por sus beneficios y propiedades, son utilizadas en el tratamiento de las inflamaciones en las vías respiratorias como inflamaciones de garganta, constipados y resfriados.

Propiedades gordolobo
En el caso de que tengamos dolor e inflamación de garganta, tos, bronquitis etc…, el gordolobo viene a ser una planta realmente buena para aliviar nuestro sistema respiratorio.
Cuenta con una serie de mucílagos suavizantes y harpagósidos antiinflamatorios que permiten la utilización de sus flores en las inflamaciones de la garganta y la traqueítis.
Posee también aucubósido, cuyas propiedades tanto analgésicas como antimicrobianas complementan por tanto la acción suavizante de los mucílagos en el tratamiento de las bronquitis crónicas y agudas.

Beneficios del gordolobo
Entre las diferentes propiedades del gordolobo, destacan especialmente los siguientes beneficios:
Adecuada en casos de dolor o inflamación de garganta.
Útil en el tratamiento de tos, bronquitis o traqueítis.
Su infusión puede ser ideal en la época otoñal e invernal.
Rica en mucílagos suavizantes y harpagósidos antiinflamatorio
Desde la antiguedad ya se conocían las propiedades curativas del  gordolobo.  En este sentido, los médicos griegos, como Hipócrates, sabían el efecto suavizante de las hojas en los tejidos traumatizados mientras que Dioscórides lo recomendaba para eliminar las contusiones y como remedio para la tos crónica e infecciones del aparato respiratorio.
En la Roma antigua se utilizaba con fines cosméticos, ya que las mujeres se aplicaban el pigmento amarillo de las flores para aclarar sus cabellos.
En la Edad Media, el gordolobo era muy utilizabo, en especial por Santa Hildegarda  debido a sus cualidades antiespasmódicas en casos de crisis nerviosas, angustia, ataque de pánico, palpitaciones, arritmias cardíacas y neuralgias. El gordolobo fue  introducido en América del Norte a mediados del siglo XVII.

Actualmente, se ha podido comprobar que el gordolobo es una planta que contiene, sobre todo en sus hojas, saponinas las cuales poseen propiedades cicatrizantes.  De allí que se aplique, en forma de cataplasma, para las heridas, y también en las hemorroides externas, llagas, úlceras y quemaduras.  Igualmente, ayuda a curar picaduras de insectos y rasguños ligeros.
Las hojas, también, tiene virtudes rubefacientes y se emplean de forma externa en las articulaciones inflamadas.  Por esa razón, ayuda a las personas que sufren de artritis, reumatismo y artrosis.
En cuanto a sus flores. éstas poseen propiedades pectorales, sudoríficas, emolientes y sedantes. Por esa razón, son empleadas para calmar la tos, reducir la congestión bronquial y otros trastornos de las vías respiratorias (infecciones de garganta, bronquitis  pulmonías, etc.)
La infusión de flores de gordolobo resulta positiva para mitigar la indigestión o para facilitar el sueño, ya que es ligeramente relajante.
La raíz de gordolobo, cortada a rodajas y secada, y en decocción es un excelente diurético.  Por ello, recomendado para las personas con retención de líquidos y edemas en las piernas.

Remedios populares
Remedio con gordolobo para llagas y úlceras cutáneas  Verter 15 gr de hojas secas en 1 litro de agua hirviendo Tapar, dejar refrescar y colar con un lienzo.  Después, empapar un paño limpio y aplicar sobre  el área afectada.
Remedio con gordolobo para sabañones, forúnculos y grietas Desmenuzar un puñado de hojas de gordolobo y hervir, durante 5 minutos, en 1 litro de leche.  Colar en un lienzo fino y luego aplicar, a modo de cataplasma mediante un paño, sobre la zona afectada
Remedio con gordolobo para quemaduras pequeñas y dermatitis  Dejar hervir, durante 10 minutos, 100 g. de hojas y flores en 1 litro de agua y colar. Luego, aplicar el líquido con compresas de gasa sobre la dermatitis o quemadura.
Remedio con gordolobo para irritación de la garganta Verter 2 cucharaditas de hojas secas y trituradas o 1 cucharada de flores de gordolobo en 1 taza de agua hirviendo. Dejar reposar durante 10 minutos. Colar la infusión varias veces a través de un colador de tela metálica fina con varias gasas, para evitar que pasen estambres o vellosidades.  Realizar gárgaras con esta preparación varias veces al día.
Remedio con gordolobo para la indigestión Calentar 1 taza de agua; cuando rompe el hervor, apagar el fuego, echar 1 cucharada de flores secas, tapar y dejar reposar por 5 minutos. Después, filtrar con un lienzo muy fino o papel de filtro, a fin de eliminar los pelillos que siempre acompañan a las flores. Beber después de una comida muy pesada o si siente los síntomas de indigestión. Agregar, si se desea unas gotas de miel, ya que el gordolobo es un poco amargo.
Remedio con gordolobo para las hemorroides #1 Calentar 2 litros de agua; cuando rompe el hervor, apagar el fuego, echar 60 g de flores secas, tapar y dejar refrescar durante 10 minutos. Emplear esta preparación para baños de asiento en caso  de hemorroides.
Remedio con gordolobo para artritis y reumatismo Remojar 2 puñados de flores y hojas frescas o secas de gordolobo en 2 tazas de aceite de almendra durante 8 días. Colar, embotellar y guardar en un lugar fresco. Humedecer un paño de algodón con este aceite calentado y colocar, aún tibio, en la zona afectada por el dolor.  Cubrir después con una franela tibia.
Remedio con gordolobo para el insomnio Hervir 1 cucharada de flores de gordolobo en una taza de agua por 10 minutos. Tomar 1 taza antes de dormir.
Remedio con gordolobo para la tos: Hervir 1 cucharada de flores de gordolobo en una taza de agua por 5 minutos.  Pasado ese tiempo, retirar del fuego y dejar refrescar.  Colar y verter la tercera parte de la taza en un vaso de leche tibia y añadir 1 cucharadita de miel.  Tomar 3 veces al día y que la última sea justo antes de dormir.  Este remedio ayuda a combatir especialmente la tos nocturna.

Precauciones
No emplear el gordolobo, ya sea de forma interna o externa, en niños pequeños, mujeres embarazadas o que estén lactando. Filtrar bien la infusión para evitar que las pilosidades de la plantas sean ingeridos.
Antes de poner en practica cualquiera de los remedios enunciado anteriormente, es imprescindible hablar con el médico  o especialista para valorar el grado de la enfermedad y contra indicaciones.

Montserrat A



Gordolobo
The first time I heard it and saw it was in a museum in Sierra Espuña and I thought it would be very difficult to find it but I was wrong, if we make the effort to go through some routes, already marked, and at a certain height, this plant can be found Easily and visible yet easier. Now I'm talking about her.
Let's start by describing this biannual plant a bit. The gordolobo (Verbascum thapsus) is a plant that belongs to the family of scrophulariaceae. It has an erect stem that can reach up to two meters in height. Its leaves, are of an intense green color big, soft and slightly hairy that are distributed in the plant of alternating form. The flowers of the mulatto are yellow, have no peduncle and are grouped in a spike, which appears in the second year. These form irregular, one-inch wide coptas, with five rounded petals inserted into woolly chalices. The fruit is an ovoid capsule that is not consumed because it is toxic

It is a plant native to Europe and is currently cultivated in the Mediterranean area and in countries such as Germany, the United States, Belgium, Switzerland and Hungary.
As we know, Spain has arrived a wave of polar cold that has caused a sharp drop in temperatures. And this is one of the issues that influence our respiratory system resent, being more predisposed to catch colds, constipated and even the flu. Situation that is repeated every year at different times.
The gordolobo is part of the group of pectoral species that, among other things, for its benefits and properties, are used in the treatment of inflammations in the airways such as throat inflammation, constipation and colds.

Property gordolobo
In case we have pain and inflammation of the throat, cough, bronchitis etc ..., the gordolobo becomes a really good plant to relieve our respiratory system.
It has a series of softening mucilages and anti-inflammatory harpagósidos that allow the use of its flowers in the inflammations of the throat and the traqueítis.
It also has aucubósido, whose analgesic and antimicrobial properties complement therefore the softening action of mucilages in the treatment of chronic and acute bronchitis.

Benefits of gordolobo
Among the different properties of the gordolobo, the following benefits stand out especially:
Adequate in cases of pain or inflammation of throat.
Useful in the treatment of cough, bronchitis or tracheitis.
Its infusion can be ideal in the autumnal and winter season.
Rich in smoothing mucilages and harpagósidos anti-inflammatory
Since the antiquity already knew the curative properties of the gordolobo. In this sense, Greek doctors, like Hippocrates, knew the softening effect of leaves on traumatized tissues while Dioscorides recommended it to eliminate bruising and as a remedy for chronic cough and respiratory tract infections.
In ancient Rome it was used for cosmetic purposes, since the women applied the yellow pigment of the flowers to lighten their hair.
In the Middle Ages, gordolobo was very useful, especially by St. Hildegard because of its antispasmodic qualities in cases of nervous breakdown, anxiety, panic attack, palpitations, cardiac arrhythmias and neuralgias. The gordolobo was introduced in North America in the middle of the seventeenth century.

Nowadays, it has been verified that the gordolobo is a plant that contains, especially in its leaves, saponins which have cicatrizant properties. Hence it is applied, as a poultice, to the wounds, and also in the external hemorrhoids, sores, ulcers and burns. It also helps to heal insect bites and light scratches.
The leaves, too, have rubefacient virtues and are used externally in inflamed joints. For that reason, it helps people suffering from arthritis, rheumatism and arthritis.
As for their flowers. These have pectoral, sudorific, emollient and sedative properties. For this reason, they are used to relieve coughing, reduce bronchial congestion and other airway disorders (throat infections, bronchitis, pneumonia, etc.)
The infusion of gordolobo flowers is positive to mitigate the indigestion or to facilitate the sleep, since it is slightly relaxing.
The root of gordolobo, cut into slices and dried, and in decoction is an excellent diuretic. Therefore, it is recommended for people with fluid retention and edema in the legs.

Popular remedies
Remedy with mullein for sores and skin ulcers Pour 15 g of dried leaves into 1 liter of boiling water. Cover, let cool and strain with a canvas. Then soak a clean cloth and apply to the affected area.
Remedy with mullein for sores and skin ulcers Pour 15 g of dried leaves into 1 liter of boiling water. Cover, let cool and strain with a canvas. Then soak a clean cloth and apply to the affected area.
Remedy with mullein for chives, boils and cracks Grind a handful of mullein leaves and boil for 5 minutes in 1 liter of milk. Paste on a fine canvas and then apply, as a poultice, using a cloth, on the affected area
Remedy with mullein for small burns and dermatitis Allow to boil, for 10 minutes, 100 g. Of leaves and flowers in 1 liter of water and necklace. Then apply the liquid with gauze pads over the dermatitis or burn.
Remedy with mullein for throat irritation Pour 2 teaspoons of dried and crushed leaves or 1 tablespoon of mullein flowers into 1 cup of boiling water. Let stand for 10 minutes. Paste the infusion several times through a fine fabric strainer with several gauzes, to prevent stamens or villi. Gargle with this preparation several times a day.
Remedy with mullein for indigestion Heat 1 cup of water; When the boil breaks, put out the fire, pour 1 tablespoon of dried flowers, cover and let stand for 5 minutes. Then filter with a very fine canvas or filter paper, in order to remove the hairs that always accompany the flowers. Drinking after a very heavy meal or if you feel the symptoms of indigestion. Add, if desired a few drops of honey, since the fat is a bit bitter.

Remedy with mullein for hemorrhoids # 1 Heat 2 liters of water; When the boil breaks, put out the fire, pour 60 g of dried flowers, cover and let cool for 10 minutes. Use this preparation for sitz baths in case of hemorrhoids.
Remedy with fatolobo for arthritis and rheumatism Soak 2 handfuls of flowers and fresh or dried leaves of mullein in 2 cups of almond oil for 8 days. Strain, bottle and store in a cool place. Moisten a cotton cloth with this heated oil and place, even warm, in the area affected by the pain. Cover then with a warm flannel.

Remedy with mullein for insomnia Boil 1 tablespoon of mullein flowers in a cup of water for 10 minutes. Take 1 cup before bed.
Remedy with mullein for cough: Boil 1 tablespoon of mullein flowers in a cup of water for 5 minutes. After that time, remove from fire and let it refresh. Strain and pour the third part of the cup into a glass of warm milk and add 1 teaspoon of honey. Take 3 times a day and have the last one just before bed. This remedy helps to combat night cough especially.

Precautions
Do not use multivitamin, either internally or externally, in young children, pregnant or lactating women. Filter the infusion well to avoid that the pilosities of the plants are ingested.
Before putting any of the remedies listed above into practice, it is imperative to talk to the doctor or specialist to assess the degree of the disease and against indications.


Montserrat A.