viernes, 20 de febrero de 2015

YOGUI BHAJAN

Fue la primera persona que enseño Kundalini Yoga y
Tantra Yoga Blanco en Occidente. Nació el 26 de agosto de 1929 en Kot Harkarn (Pakistan), donde estudió con varios maestros espirituales . Recibió una profunda e intensa formación en la técnica del Yoga, del Tantra Yoga y de la meditación con Gong. También tomó clases de Hatha Yoga con Acharya Narinder Dev, un gran maestro dedicado al Yoga y a la meditación. Años más tarde, Yogui  Bhajan realizó la carrera de economía en la India y se doctoró en Psicología en la Universidad de California (UCLA).
Alrededor del año 1969, decidió sacar la ciencia del Kundalini de la India y llevarla a Occidente. Durante siglos, en la India se creía que la ciencia sagrada de Kundalini sólo  se podía enseñar a ciertas clases y grupos privilegiados.
Yogui Bhajan comprendió que cualquier ser humano tiene la capacidad de despertar y que los occidentales ya estaban listos para absorber esta herramienta.

Este maestro consideraba que el poder para el cambio de la humanidad hacia la paz, la unidad y la armonía estaba sobretodo en manos de las mujeres, principalmente porque son ellas las que suelen ocuparse de la educación de los niños, que son las generaciones futuras. Por eso,  muchas de sus enseñanzas iban dirigidas a las mujeres, para que todas ellas pudieran encontrar su gran potencial, su gracia y la fuerza espiritual hacia un nivel superior de conciencia.

Guía para la mujer
Siéntete agradecida por ser mujer.
Siéntete agradecida por ser como eres.
Piensa, considera y créete que eres un canal especial de Dios (o la creación o como quieras llamar a la fuerza que  mueve la vida).
Dios/ la vida está en ti, tú eres el canal.
Confía en ti misma
Nunca estás sola
Vive en gratitud con una actitud de felicidad

Sobre la felicidad
La felicidad no es para los débiles ni para los perezosos, es algo por lo que hay que sudar. Es un trabajo duro. Se trata de la acción. Se trata de la acción. Se trata de hacer frente a los desafíos y crecer con la ocasión. Se necesita estar alerta, ser perseverante y contar con autodisciplina. Si no tienes maestrías sobre ti misma, no puedes crear  impacto. Hazte a ti misma, cree en ti misma y sé tu misma.

Eleva tu espíritu
Cuando estés con bajones anímicos, sal ahí afuera y sirve a alguien que esté necesitado. El Universo te servirá porque has servido a los demás. Esta es una Ley Universal que se debe cumplir. Sirve a los demás sin pensar en obtener nada a cambio.

Relaciones
Recuerda siempre que la otra persona eres tú. El mayor error cometido por una mujer es que ella proyecta sus  crisis internas sobre aquellos que la rodean. Así acaba contagiando su infelicidad a los demás, logrando que todos se  vuelvan miserables. Cuida de ti misma físicamente y haz ejercicio a diario, ríe mucho y medita a diario para calmar tu mente. Respétate y hónrate a ti misma… nadie más te dará esto.

Montserrat A

Yogi Bhajan
It was the first person who taught Kundalini Yoga and White Tantric Yoga in the West. He was born on August 26, 1929 in Kot Harkarn (Pakistan), where he studied with several spiritual teachers. He received a thorough and intensive training in the art of Yoga, Tantra Yoga and meditation with Gong. He also took classes in Hatha Yoga Acharya Narinder Dev, a great teacher dedicated to Yoga and meditation. Years later, Yogi Bhajan performed Career economy in India and a doctorate in psychology from the University of California (UCLA).
Around 1969, he decided to take the science of Kundalini in India and bring it to the West. For centuries, India was believed that the sacred science of Kundalini could only teach certain classes and privileged groups.
Yogi Bhajan understood that any human being has the ability to wake up and that Westerners were ready to absorb this tool.

This teacher felt that the power for change of humanity towards peace, unity and harmony was mainly in the hands of women, mainly because they are the ones that often deal with the education of children who are the future generations. So many of his teachings were directed to women, so that all could find their great potential, grace and spiritual strength to a higher level of consciousness.

Guide for Women
Feel grateful for being a woman.
Feel grateful for being you.
Think, think and Creete you're a special channel of God (or the creation or whatever you call the driving force of life).
God / Life is in you, you're the canal.
Trust yourself
You are never alone
He lives in an attitude of gratitude happiness

About Happiness
Happiness is not for the weak or for the lazy, it's something we have to sweat. It is hard work. It is action. It is action. It is addressing the challenges and grow with time. You need to be alert, be persistent and have self-discipline. If you do not have master over yourself, you can not create impact. Become yourself, believe in yourself and be yourself.

Lift your spirit
When you're with mood slumps, salt and served out there someone who is needy. The Universe will help you because you served others. This is a Universal Law that must be met. Serve others without thinking of getting anything in return.

relations
Always remember that the other person is you. The biggest mistake made by a woman that she projects her inner on those around crisis. So just spreading their unhappiness to others, making all become miserable. Take care of yourself physically and exercise daily, laughs a lot and meditates daily to calm your mind. Respect yourself and hónrate yourself ... no one will give you this.

Montserrat A