MEDICINA PREVENTIVA PARA EL
CANCER
Existen algunos alimentos que son
una poderosa medicina
para prevenir el cáncer y, en muchos casos, también para que el organismo pueda luchar contra él.
para prevenir el cáncer y, en muchos casos, también para que el organismo pueda luchar contra él.
En las últimas décadas, la
investigación de los alimentos ha dado buenos frutos de propiedades muy beneficiosas que contienen algunos y que
contribuyen, entre otras cosas, a
combatir factores oxidantes de envejecimiento. Son los alimentos
antioxidantes que nos ayudan a hacer
frente a los nocivos radicales libres.
Vemos que existen además algunos
alimentos que son una poderosa medicina para prevenir el cáncer y, en muchos
casos, también para que el organismo pueda luchar contra él.
¿Son fáciles de conseguir?
Existen alimentos que aumentan
nuestras defensas, bien sea porque promueven el “suicidio” de las células
cancerosas, o bien porque son alimentos antiinflamatorios, o porque son
alimentos que frenan el crecimiento del tumor. Existen otros que nos ayudan a
eliminar sustancias tóxicas cancerígenas.
Alcalinizar la dieta
Según todas las investigaciones
para fomentar la salud, deberíamos de llevar una dieta mayoritariamente
alcalina y baja en sodio o sal. Los
alimentos de efecto alcalinizante nos vienen sobre todo de la naturaleza: la mayoría de frutas , sobre todo el
limón,sandía, uva, mango, papaya, y verduras frescas como espárragos, ajo , cebolla, zumos de
hortalizas, perejil, espinacas crudas y brécol.
Los productos lácteos de cabra ,
de oveja y los de soja son menos ácidos que los de vaca y que el huevo. Y por
supuesto son más recomendables los cereales integrales que no son refinados.
Por el contrario, los platos y
productos muy salados facilitaran la retención de líquidos dentro del organismo
, aumentando la presión arterial y el riesgo de padecer alguna enfermedad.
Sobre todo en el caso de los quesos fuertes, los frutos secos salados y de los
productos prefabricados, enlatados y
cocinados, en los que será más difícil controlar el aporte de sodio, no natural
en nuestra dieta. El arroz integral, la avena, patata, soja, legumbres y
ciruelas o albaricoques desecados ayudan
en la reabsorción del líquido sobrante extracelular.
Depuración y detoxificación
del organismo
Estimularemos además la
detoxificación de nuestros recursos
depurativos a través de la piel, pulmón, intestinos, riñones e hígado
con ayuda de baños con sal marina, esencias y plantas depurativas.
La sangre ha de transportar
oxígeno y nutrientes a las células y, para depurar los residuos
metabólicos y toxinas, el hígado y los
riñones la filtra continuamente, funcionando como un colador. Luego hay que
limpiar esos filtros con infusiones o fitoextractos adecuados, por ejemplo las
de bardana para la piel; tomillo y gordolobo para el pulmón; alcachofa, cardo
mariano , diente de león, boldo y desmodium para el hígado; ortiga verde, vara
de oro, zarzaparrilla y cola de caballo para los riñones.
Para la depuración y regeneración
del tubo digestivo es recomendable la toma de zumo natural de aloe vera
biológico ( 2-3 cucharadas soperas en ayuno, junto con un vaso de agua tibia
con zumo de medio limón).
La limpieza del colon, donde se
acumulan los restos fecales de la digestión, se puede realizar con unos enemas
en casa o bien a través de un tratamiento de hidroterapia del colon.
También los baños termales pueden
ayudar a la evacuación residual . La gran concentración de sales minerales
favorece la salida de agua del organismo por un efecto de osmosis y actúa como
una diálisis percutánea.
En un próximo post hablare de
todos los alimentos comunes que ayudan a prevenir el cáncer .
Montserrat A.
PREVENTIVE MEDICINE
FOR CANCER
There are some foods that are a powerful
medicine to prevent cancer and , in many cases, so that the body can fight it .
In recent decades , the research of food has
given very good results that contain some beneficial properties that contribute
, among other things, to combat oxidative aging factors . Antioxidants are
foods that help us deal with harmful free radicals .
We see that there are also some foods that are
a powerful medicine to prevent cancer and , in many cases, so that the body can
fight it .
Are they easy to get?
There are foods that increase our defenses ,
either because they promote the "suicide" of cancer cells , either
because they are anti-inflammatory foods , or foods that are slow tumor growth
. There are others who help us eliminate carcinogenic toxins.
Make alkaline diet
All investigations to promote health , we
should take a predominantly alkaline diet low in sodium or salt. Foods are
alkalizing effect on us all of nature: most fruits , especially lemon ,
watermelon , grape, mango, papaya, and vegetables such as asparagus , garlic ,
onion, vegetable juices , parsley , spinach and raw broccoli .
Dairy goat , sheep and soybean are less acidic
than the egg and cow . And of course are recommended whole grains that are not
refined .
By contrast, very savory dishes and facilitate
fluid retention in the body , increasing blood pressure and the risk of
disease. Especially in the case of strong cheese , salty and prefabricated
products , canned and cooked nuts , which will be more difficult to control
sodium intake , unnatural in our diet. Brown rice , oatmeal , potatoes ,
soybeans, legumes and dried apricots or plums help in the absorption of excess
extracellular fluid.
Purification and
detoxification of the body
Will encourage further purifying detoxification
of our resources through the skin , lungs , intestines , kidneys and liver
using baths in sea salt , essences and purification plants.
The blood is to transport oxygen and nutrients
to cells and to debug the metabolic waste and toxins , liver and kidneys
continuously filter , running like a sieve . Then you need to clean those
filters fitoextractos infusions or appropriate , such as burdock for skin ,
thyme and mullein for lung , artichoke , milk thistle, dandelion, Boldo and
desmodium liver , nettle , goldenrod , sarsaparilla and ponytail to the
kidneys.
For the purification and regeneration of the
digestive tract is recommended making natural organic aloe vera juice (2-3
tablespoons fasting , along with a glass of warm water with juice of half a
lemon).
Cleansing the colon , where the fecal debris
digestion accumulate , can be performed with a home enemas or through a treatment
of colon hydrotherapy.
Thermal baths can also help the residual
evacuation. The high concentration of mineral salts favors the flow of water
from the body by osmosis effect and acts as a percutaneous dialysis.
In the near post speak of all the common foods
that help prevent cancer.
A. Montserrat
No hay comentarios:
Publicar un comentario